"고지혈증 식단"1 고지혈증 식단 관리 가이드 안녕하세요! 오늘은 우리 몸속의 '기름' 문제, 흔히 고지혈증으로 불리는 이야기를 흥미진진하게 풀어볼게요. 건강한 혈관을 위해 우리가 할 수 있는 일들을 함께 알아보는 시간입니다!혈관 속 시한폭탄, 고지혈증과의 맞춤 전략 고지혈증, 왜 꼭 관리해야 할까요? 혈액 속 지방 성분이 정상 수치를 넘어선 상태인 고지혈증은, 마치 혈관 벽에 끈적한 풀이 굳어버리는 것과 같아요. 겉으로는 아무런 증상이 없을 수도 있지만, 장기간 방치하면 혈관이 딱딱하게 굳어지는 동맥경화를 초래하고, 심장병, 뇌졸중 등 치명적인 질병의 위험을 높여요. 우리나라만 해도 300만 명이 .. 2025. 3. 4. 이전 1 다음 LIST
