"스트레스 해소하는 취미 찾기"2 스트레스 해소하는 취미 찾기 폭식 탈출법 안녕하세요! 오늘은 우리 삶의 중요한 부분, 바로 '먹는 것'과 관련된 이야기를 함께 나눠보려고 합니다. 특히, 폭식과 식이장애라는 힘든 과정을 겪은 한 여성의 경험담을 통해 더 깊이 생각해볼 수 있는 시간이 될 것입니다.먹는 것과의 전쟁, 그리고 회복 흔들리는 숫자, 흔들리는 마음 155cm의 키에 어린 시절부터 50대 중반의 체중에 머물러 있던 이야기는, 단순한 체중 변화를 넘어 깊은 심리적 고통을 드러냅니다. 숫자에 갇힌 삶, 4라는 숫자를 마주하지 못했던 고통, 그리고 히키코모리 생활 속에서 급격한 체중 증가는 마치 삶 자체가 흔들리는 배와 같았습니다... 2025. 3. 4. 스트레스 해소하는 취미 찾기 식이장애 극복 이야기 안녕하세요! 오늘은 힘든 식이장애 싸움을 딛고 일어선 한 여성의 용기 있는 이야기를 함께 나눠보려고 합니다. 그녀의 극적인 변화와 건강한 삶을 향한 열망에 귀 기울여주세요.나를 되찾아가는 여정: 식이장애와의 싸움 힘겨운 여정, 폭식과 초절식의 악순환 평범한 대학생활과 이어지지 못한 취업, 그리고 쌓여가는 스트레스는 마치 거대한 괴물처럼 그녀를 짓눌렀습니다. 결국 폭식과 초절식의 악순환에 빠지고 말았죠. 그녀의 몸무게는 롤러코스터처럼 극심하게 오르락내리락했습니다. 이러한 과정에서 그녀는 건강을 잃어가고 있었지만 스스로 깨닫지 못했습니다. 한때 54kg이.. 2025. 2. 13. 이전 1 다음 LIST
