"치매예방 건강운동"1 치매예방 건강운동 뇌건강 UP! 안녕하세요! 오늘은 우리 모두의 소중한 건강, 특히 치매 예방에 숨겨진 운동의 놀라운 힘에 대해 이야기해보려고 해요.뇌 건강 지키는 비결, 필라테스와 요가의 마법 치매, 왜 예방해야 할까요? 치매는 단순히 나이가 들면서 나타나는 현상이 아닙니다. 마치 흐르는 강물처럼 뇌의 기능이 점차 멈추는, 무서운 흐름과 같아요. 기억력 감퇴, 의사소통 어려움, 문제 해결 능력 저하… 이런 증상들은 환자뿐 아니라 가족에게도 깊은 상처를 남깁니다. 2023년 통계에 따르면 치매 환자 수가 매년 급증하고 있는데요. 우리 모두는 이 무서운 질병으로부터 벗어나 행복한 노년을 보내고.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 LIST
