5kg감량 다이어트식단표1 5kg감량 다이어트식단표 정발산역 일주일 후기 안녕하세요! 슝슝 달리는 일상 속에서 갑작스럽게 찾아온 5kg 감량의 비밀을 풀어볼까 해요! 숨 막히는 일주일 동안, 어떻게 5kg을 날려 버렸는지, 지금부터 찐한 이야기 시작합니다!압도적인 감량! 일주일 5kg 다이어트 식단, 그 비밀은? 앗, 잠깐! 5kg 감량이라는 말에 너무 혹하지 마세요. 체지방 5kg 감량은, 마치 미국 수영의 전설 펠프스가 하루에 2만 칼로리를 먹으면서 훈련하는 것처럼, 엄청난 노력과 극단적인 상황이 필요해요. 한 달에 10kg 감량은 꿈같은 이야기일 뿐이랍니다. 하지만, 블리스 기준으로는 일주일 만에 5kg 감량도 가능해요! .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 LIST
